Wir alle kennen es:
So kompetent und selbstbewusst wir auch sind, im Moment eines Auftritts – sei dieser eine Präsentation, ein Vortrag oder aber auch eine Wortmeldung in einem wichtigen Gespräch – verändert sich die eigene Stimme durch die erhöhte innere Anspannung mitunter stark.

Der Grund dafür:
Kampf- und Fluchthormone beeinflussen unsere Atmung, die Muskulatur unseres gesamten Körpers, unser Denken und Fühlen. 
Während ein gewisses Maß anregend wirkt und sogar notwendig ist für eine energetische Performance, so ist zu viel davon doch kontraproduktiv.
Dann atmen wir zu flach und zu schnell. Die Kehle verengt sich und anstatt mühelos, überzeugend und entspannt zu klingen, wird der Stimmklang eher hart, brüchig, zu hoch oder monoton.
Auch unser Sprechdenken und unsere Wahrnehmung können beeinträchtigt sein.

Das lässt sich beeinflussen und ändern:
Im Sprech- und Stimmtraining erfahren Sie, wie Sie – auch in Situationen, die Sie als besondere Herausforderungen erleben – in sich selbst innerlichen Halt finden, zentriert und geerdet bleiben.

Mittels mentaler Strategien und körperorientierter Techniken treten Sie ruhiger und gelassener vor Ihre Zuhörer, können überzeugend und erfolgreich kommunizieren.